Здоровье
Декстер Джексон О Олимпии 2020 года, выздоровление от COVID и многое другое!
[ad_1] Взаимодействие с другими людьми 2008 Мистер Олимпия Декстер «The Blade» Джексон взял время в перерыве после выхода на пенсию, чтобы присоединиться к команде Monday Night Muscle для подробного интервью.
Будущие мамы
10 книг о беременности, которые нужны каждой маме
[ad_1] Я считаю, что знание — сила. Еще со времен колледжа я всегда зарывался носом в книгу, чтобы продолжать улучшать жизнь своих беременных и послеродовых клиентов. Ночью я часами терялась в пренатальном
Фитнес
Friday Faves — Фитнес
[ad_1] Привет, друзья! С пятницей! Надеюсь, у тебя чудесная неделя. В последнее время семейный фронт был немного занят, но я хотела зайти, поздороваться и поделиться короткими пятничными фаворитами.
Питание
Nourish Lentil Bowl — Шэрон Палмер, диетолог на основе растений
[ad_1] Мне нравится тенденция «питательной чаши», в которой используется полезная для здоровья цельнозерновая чаша, покрытая сочетанием овощей, орехов, семян и ароматного соуса. Эта миска с чечевицей Nourish
Фитнес
Мои результаты InsideTracker (+ раздача!)
[ad_1] Этот пост не спонсируется, но мне настолько понравился мой опыт работы с InsideTracker, что я хотел поделиться им здесь, в блоге. Читателям тоже предлагают скидки. Введите код FITNESSISTA, чтобы
Здоровье
Тренировка Дона Саладино с гирями дома
[ad_1] Вы уже знаете, что гири — это здорово, но в эту новую эпоху домашних тренировок они отлично подходят для вашего фитнеса. Знаменитый тренер Дон Саладино, тренирующий таких знаменитостей, как
Будущие мамы
4 совета по активации тазового дна
[ad_1] Вы работали над активацией тазового дна после родов? * Это важно, дамы, так что слушайте! * Не многие мамы знают, как активировать тазовое дно, потому что они больше сосредоточены на питании, добавках
Декстер Джексон О Олимпии 2020 года, выздоровление от COVID и многое другое!
10 книг о беременности, которые нужны каждой маме
Friday Faves — Фитнес
Nourish Lentil Bowl — Шэрон Палмер, диетолог на основе растений
Мои результаты InsideTracker (+ раздача!)
Тренировка Дона Саладино с гирями дома
4 совета по активации тазового дна
Питание
Пикантный веганский пирог с чечевицей и грибами с шалфеем
02
Здоровье
Тренируйтесь с Себастьяном Стэном в марте
00
Фитнес
Friday Faves — Фитнес
00
Питание
Жареные зимние овощи с заатаром
01
Здоровье
4 полезных для сердца совета от «поющих хирургов»
01
Будущие мамы
Как переосмыслить страх перед беременностью
01
Питание
Лучшие советы диетолога по увеличению урожая зимой
01
Здоровье
Пятикратный чемпион CrossFit Games Мэт Фрейзер уходит в отставку
00
Здоровье
4 приема для создания большего сундука
01
Фитнес
Cardio Barre Workout (30-минутное видео)
01
© 2025 💪НОВАЯ ЖИЗНЬ🏆
Яндекс.Метрика