Фитнес
Friday Faves — Фитнес
03
[ad_1] Привет, друзья! С пятницей! Я надеюсь, у тебя отличное утро. Пилот снова ушел на этой неделе, поэтому всегда приятно видеть его дома.
Фитнес
Cardio Barre Workout (30-минутное видео)
045
[ad_1] Эта кардио-тренировка сочетает в себе классические элементы барре с кардио-интервалами для веселой и сложной силовой и кардиотренировки!
Фитнес
Мои результаты InsideTracker (+ раздача!)
03
[ad_1] Этот пост не спонсируется, но мне настолько понравился мой опыт работы с InsideTracker, что я хотел поделиться им здесь, в блоге.
Фитнес
Январь 2021 читает — Фитнес
03
[ad_1] Привет, друзья! Счастливый понедельник. Надеюсь, твое утро началось хорошо. Я собираюсь совершить короткую прогулку / пробежку на улице (
Фитнес
Friday Faves — Фитнес
01
[ad_1] Привет, друзья! С пятницей! Надеюсь, у тебя чудесная неделя. В последнее время семейный фронт был немного занят, но я хотела зайти, поздороваться
Фитнес
3 шага к успеху в постановке целей
04
[ad_1] Этот пост спонсируют мои друзья из HydroJug. Эти бутылки НАСТОЛЬКО милые и удобные, они вмещают полгаллона воды! Получите здесь скидку 10% с кодом fitnessista10.
Фитнес
Новый вариант обучения, специально для вас :)
08
[ad_1] Привет, друзья! Как проходит день? Надеюсь, у тебя прекрасное утро. Наши горы засыпаны снегом (!!!!!) и мы наслаждаемся уютным утром здесь, дома.
Фитнес
Советы по мотивации для инструкторов по групповому фитнесу
022
[ad_1] Привет, друзья! Счастливый понедельник! Надеюсь, у тебя отличное утро. Здесь, в Тусоне, было холодно и дождь, как сумасшедший. Поскольку в этом
Фитнес
066: Как сахар влияет на наше здоровье и иммунную систему с доктором Ричардом Джейкоби
030
[ad_1] Привет, друзья! У меня сегодня утром новый выпуск подкаста! Я болтаю с доктором Джейкоби о сахаре и о том, как он влияет на наше здоровье и иммунную систему.
Фитнес
Пятничные любимые — Фитнес
02
Привет, друзья. С пятницей! Надеюсь, у тебя прекрасная неделя. Пилот отсутствовал большую часть недели, но, к счастью, он вернулся сегодня.