Питание
Пикантный веганский пирог с чечевицей и грибами с шалфеем
016
[ad_1] Этот очень пикантный, успокаивающий, глубокий веганский пирог с грибами и чечевицей — именно то, что доктор прописал (буквально)!
Здоровье
Тренируйтесь с Себастьяном Стэном в марте
05
[ad_1] Зимний Солдат поможет подготовить вас к весне и лету. Актер Себастьян Стэн, наиболее известный как Баки Барнс из франшизы «Мстители» и сериала Disney
Фитнес
Friday Faves — Фитнес
03
[ad_1] Привет, друзья! С пятницей! Я надеюсь, у тебя отличное утро. Пилот снова ушел на этой неделе, поэтому всегда приятно видеть его дома.
Питание
Жареные зимние овощи с заатаром
07
[ad_1] Зима — идеальное время, чтобы насладиться карамелизованным ароматом жареных овощей в прохладную погоду. В конце концов, вы действительно можете
Здоровье
4 полезных для сердца совета от «поющих хирургов»
07
[ad_1] В марте прошлого года, когда мир обрушился на COVID-19, пара хирургов-ортопедов дергала за сердце мира с помощью музыки. Теперь «Поющие хирурги»
Будущие мамы
Как переосмыслить страх перед беременностью
04
[ad_1] Теперь, когда вы сталкиваетесь, кажется, что все и их мама хотят поделиться с вами ужасными историями о беременности и родах? * Не волнуйтесь …
Питание
Лучшие советы диетолога по увеличению урожая зимой
08
[ad_1] То, что на земле лежит снег, не означает, что вам нужно отказываться от фруктов и овощей, пока не наступит более теплая погода. Ваши предки придумали
Здоровье
Пятикратный чемпион CrossFit Games Мэт Фрейзер уходит в отставку
07
[ad_1] В кроссфите, возможно, его величайший соперник вешает кроссовки. Мэт Фрейзер объявил в своем аккаунте в Instagram, что больше не будет участвовать
Здоровье
4 приема для создания большего сундука
013
[ad_1] Если вы когда-нибудь задумывались, как модели с обложек тренируются или готовятся к съемкам в журналах, это от человека к человеку отличается.
Фитнес
Cardio Barre Workout (30-минутное видео)
045
[ad_1] Эта кардио-тренировка сочетает в себе классические элементы барре с кардио-интервалами для веселой и сложной силовой и кардиотренировки!